Survival Creatin Fair Power 300g

Creatin Fair Power (kreatin monohydrát) patří k nejosvědčenějším doplňkům sportovní výživy pro znatelný nárůst kvalitní svalové hmoty pro účinné zvýšení síly a znatelně lepší regeneraci. Mikronizovaná forma umožní snadnou přípravu rychlou rozpustnost a maximální využitelnost v lidském organismu. Doporučené dávkování: - základní dávka je 5 g ( zarovnané kávové lžičky) - v ideálním případě užívejte denně 10 g Creatinu Fair Power rozdělte je do dvou dávek - v tréninkové dny: berte jednu dávku před tréninkem a druhou dávku případně po tréninku - v netréninkové dny: berte jednu dávku ráno před snídaní druhou dávku můžete užít během dne - pro zvýšení účinku je velmi vhodné podávat společně s jednoduchými cukry (glukóza gainer) Při ideálním doporučeném dávkování vystačí balení přesně na jeden 30denní cyklus užívání. To je i ideální doba trvání jednoho cyklu po kterém by měla následovat stejně dlouhá přestávka. Balení 300 g bylo zvoleno právě s ohleden na přesné využití v jediném cyklu neboť v případě větších balení se mnohdy kreatin uživatelům kazí (zapáchá) a původně ekonomické větší balení se tak po spotřebování jen menší části stává nepoužitelným. Tabulka nutričních hodnot: 100genergetická hodnota1496 kJ/35 kcalBílkoviny0gSacharidy0gTuky0gKreatin monohydrát99 5gDoplňující informace: Creatin je přirozenou součástí lidského organismu jedná se o látku která podporuje uvolňování energie v buňkách a která tak slouží jako jejich pohotový zddroj energie. Při dostatečném zásobení kreatinem může lidský sval podávat výrazně vyšší krátkodobý i dlouhodobý výkon. Ve sportech jakými jsou např. kulturistika či silový trojboj našel kreatin oblibu díky znatelným výsledkům v oblasti svalového růstu a zvyšování síly. Dostatečné zásobení kreatinem zvyšuje účinnost tréninku urychluje obnovení energetických rezerv a urychluje regeneraci.